|
я устала ಥ‿ಥ..
|
69.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
502 kcal
|
Fat: 8.62g | Prot: 10.07g | Carbs: 95.49g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог. Lunch: Чай, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко, Knorr Гороховый Суп с Сухариками. Snacks/Other: ВкусВилл Зефир Воздушный для Какао, Мандарины, Пятерочка Jake Vitamincandy , Чай. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sever_Helen_'s Weight History
|