Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1304 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 49.80g | Carbs: 170.00g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Любятово Шоколадные Шарики, Пестравка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Магнит Картошка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Огурец (с Кожурой), Бахрушин Сало Копченое, Пятерочка Чиабатта , Вологодское Яйцо, Морковь, Магнит Картофель, Пятерочка Лук Репчатый, Спинка Куриная. Snacks/Other: Чернослив, Курага, Киви, Danone Йогурт Творожный Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Хабиева's Weight History
|