Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 89.89g | Prot: 40.11g | Carbs: 84.22g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Lunch: Лента Круассан Французский, Салат Мимоза. Dinner: Авокадо Авокадо Хасс, Чахохбили из Курицы, Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Kinder Bueno. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|