Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 42.61g | Prot: 47.70g | Carbs: 116.56g.
Breakfast: Лента Яблоко Гренни Смит, Папа Может Ветчина , Гречка Отварная. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Магнит Батон, Коломчаночка Пастила с Сушеными Яблоками. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|