Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
716 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 38.41g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Овсянка в Банке. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Домашняя. Dinner: Яйцо Всмятку, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Принцесса Ява Чай Зелёный, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bang chan's babygirl's Weight History
|