Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 136.51g | Carbs: 127.39g.
Breakfast: Велком Ветчина из Окорока, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Лëн в Шоколаде, Банан, Рестория Шеф Индейка Филе Малое. Dinner: Овсяно-яблочные оладьи, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Snacks/Other: PumpUp Protein Bar Simple Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|