Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
626 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 15.65g | Carbs: 83.53g.
Lunch: Каждый День Кабачки Маринованные, Жареная Картошка. Dinner: Капуста, Майонез, Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Сырный Мастер Сыр Голландский, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|