|
Очень хочу и иду к тому что бы войти в 2ую категорию!!!
|
100.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2022:
|
1729 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 78.84g | Carbs: 241.94g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Пармезан, Американо. Lunch: Американо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Чахохбили из Курицы. Dinner: Поставы Городок Сыр Пармезан, Село Зелёное Окорочок Цыплёнка-Бройлера, Магнит Капуста Белокочанная Маринованная, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян. Snacks/Other: Американо, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая. more...
|
|
2759 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|