ОГ 111 (-1 см) ОТ 92 (-8 см) ОБ 117 (-2 см) Бицепс 34 (-1 см) Живот 110 Нога 62 Икроножная мышца 40 (+1 см)
|
88.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1502 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 57.98g | Carbs: 121.84g.
Breakfast: За Обе Щеки Плетенка с Сосиской, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс", Elementaree Ростки Сои в Масле. Dinner: Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной, Конти Конфета Золотая Лилия, Волжские Просторы Сливки 20%. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Юбилейное Печенье Традиционное , Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cattysss's Weight History
|