Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1749 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 79.47g | Carbs: 148.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grow Food Сметанный Соус с Перцем, Морозко Картофельные Котлеты с Грибами , Бутерброд с Маслом и Сыром, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lunch: Моя Цена Фисташки Жареные, Шеф Перекресток Шницель Свиной, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Сыром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. Dinner: Окей Сухари с Изюмом, Чай, Жареная Картошка, Окей Свинина Карбонад. Snacks/Other: Моя Цена Фисташки Жареные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Belerofontess's Weight History
|