Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2339 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 87.08g | Carbs: 274.76g.
Breakfast: Магнит Морковь Свежая, Юбилейное Печенье Традиционное , Окей Форель Горячего Копчения, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , РосФрост Мороженое , Клементины, Хурма, Campina Сливки Порционные, Schogetten Caramel Brownie, Край Каравай Хлеб Русский, Сметана 20%, Щи с Мясом, Здоровка Отруби Пшеничные, Приневское Молоко 1.5%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|