Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
48.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2385 kcal
|
Fat: 97.58g | Prot: 134.49g | Carbs: 237.29g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сдобри Майонез Провансаль Сметанный, Яйцо, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Приволжский Творог 1,8%, Алексеевское Сгущенка. Dinner: Чит Мил. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atletka-kotletka's Weight History
|