Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 78.57g | Carbs: 276.60g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Соевое с Бананом, Магнит Мандарины, Elementica Organic Protein Фисташковый Десерт. Lunch: Миладора Томатный Кетчуп, Hi Пельмени с Растительным Фаршем. Dinner: Jiva Burgers Super Jiva Бургер. Snacks/Other: ВкусВилл Немедовик, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriel7's Weight History
|