Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
96.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
553 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 18.72g | Carbs: 89.48g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Помидоры. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МУРКАМУР*'s Weight History
|