Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
2577 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 122.20g | Carbs: 424.35g.
Breakfast: Яблоко, King Protein Isolate Protein, Красные Вишни, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Lunch: Воздушный Рис, Лента Рис Пропаренный. Dinner: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|