Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
96 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1779 kcal
|
Fat: 94.87g | Prot: 84.91g | Carbs: 143.31g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2%, Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара. Lunch: Мааг Халва с Черносливом, Мираторг Салат Оливье с Колбасой, Лента Хурма. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Heinz Терияки Соус, Сыр Тильзитер, Макароны с Маслом, Лента Филе Горбуши, Лента Хурма. Snacks/Other: Мираторг Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|