Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
962 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 57.70g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Sporty Печенье Черника, не Молоко Овсяное Кофейное , Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Пицца Хат Биг Чикен . Lunch: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Зеленый Борщ. Dinner: Булочки с корицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|