Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 112.81g | Prot: 79.69g | Carbs: 47.44g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Умалат Моцарелла, Американо. Lunch: Красная Цена Оливки Зеленые, Азбука Вкуса Зерна Граната, Клюква, Квашеная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Говядина Отварная, Желтый Стручковый Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Prisma Томат Розовый, Красный Лук, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|