Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
821 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 33.90g | Carbs: 75.55g.
Breakfast: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сырная Долина Сыр Маасдам, Стародворье Сосиски Баварские, Кофе (Растворимый), Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Рассольник. Dinner: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сыр-Бор Сыр Российский, Хайнц Кетчуп Томатный, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Дольче Груша Конфеты , Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotkota❤️'s Weight History
|