Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1139 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 51.68g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Дымов Колбаса Брауншвейгская, SPAR Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Шпроты, Селяночка Хлеб Дарницкий, Короваево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Каравай-СВ Пирог Любимый с Яблоком и Вишней, Картошка Вареная, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Сливочное Масло, Кефаль. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnushka-Hohotushka's Weight History
|