Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 45.4 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2074 kcal
|
Fat: 4.28g | Prot: 32.77g | Carbs: 477.63g.
Breakfast: Глобус Чернослив, Курага, Рис Вареный. Lunch: Глобус Чернослив, Курага, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Глобус Чернослив, Курага. Snacks/Other: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastia_na_pp's Weight History
|