Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 64.93g | Carbs: 159.91g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Barinoff Сироп Соленая Карамель, Зелёное Село Карбонад Деревенский, Перекресток Слойка с Вишней, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Шампиньоны Жареные, Вологодское Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Lunch: Перекресток Слойка с Вишней, Магнит Банан, Печеное Яблоко, Груша, Запеченная с Камамбером, Ангария Шоколад Темный. Dinner: Компот из Вишни с Яблоком, Пекинская Капуста, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная, Перекресток Багет Фитнес. Snacks/Other: Компот из Вишни с Яблоком, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Pompushka's Weight History
|