Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1814 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 117.91g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Break Белый Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Печенье песочное, President Плавленный Сыр Чеддер, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Хлеб Белый, Самокат Риет из Горбуши и Кеты. Lunch: Break Белый Шоколад с Изюмом, Миндалем и Лесными Орехами, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Алексеевская Мука Пшеничная . Dinner: Фрукторешки Папайя Цукаты, Магнит Банан, Традиции Вкуса Морковь со Спаржей по-Корейски, Рестория Шеф Морковь, Перекресток Огурец, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Куриное Филе. Snacks/Other: Самокат Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|