Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1241 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 57.52g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Блины на Воде, Вкусвилл Йогурт с Клубникой, Lem Caps Комплекс для Кожи и Ногтей, Чим Чим Соевый Соус, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Natura Сыр Тильзитер. Dinner: Яшкино Чио Рио, Romeo Rossi Песто, Natura Сыр Тильзитер, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Ариант Карпаччо Сыровяленое. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|