Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1035 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 74.51g | Carbs: 117.03g.
Breakfast: Мёд, Крыжовник, Замороженная Вишня, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream . Snacks/Other: Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*МУРКАМУР*'s Weight History
|