Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
121.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2791 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 108.52g | Carbs: 57.74g.
Breakfast: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Сало, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сырная Лепешка. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Yami Yami Васаби, Суши Маркет Набор Шок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|