Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 114.92g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. Dinner: Первая Свежесть Грудка без Кожи . Snacks/Other: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
violettakonfetta's Weight History
|