Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
2695 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 105.34g | Carbs: 469.90g.
Breakfast: Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красные Вишни. Lunch: Изюм, Лента Рис Пропаренный. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|