Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 90.04g | Carbs: 152.23g.
Breakfast: Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Lunch: Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Коровка из Кореновки Эскимо, Активия Йогурт Натуральный, Окей Виноград Черный , Ашан Киви, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Dinner: Sen Soy Соус Терияки, Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Рис Отварной, Кижуч. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|