Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 125.48g | Carbs: 87.78g.
Breakfast: Помидоры, Глобус Икра Форели Карельская, Лента Авокадо, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика. Dinner: Вкусно и Точка Сырные Треугольники, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|