Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
853 kcal
|
Fat: 28.59g | Prot: 36.76g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Сахар, Приготовленный Яичный Белок, Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Быстроном Салат из Фасоли, Рис Отварной, Красная Цена Селедка, Ржаной Хлеб, Борщ Вегетарианский. Snacks/Other: Варенье из Смородины, SPAR Оладьи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milasafronova's Weight History
|