Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 100.35g | Carbs: 172.28g.
Breakfast: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Авокадо, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок. Lunch: Гречка Отварная, ISKA Корнишоны с Зеленью, Растительное Масло Канолы, Укроп, Редис, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Cyber Гречневые Хлебцы, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Магнит Банан, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Рафаэлло Конфета, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|