Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 65.03g | Carbs: 119.81g.
Breakfast: Оливье, Коломенское Батон Нарезной, Вараксино Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Красная Цена Молоко 3,2%. Lunch: Оливье, Летний День Молоко 3,2%, Глобус Окунь Морской Жареный, Рис Отварной. Dinner: Чизолини Сыр Чечил, Бавария Пиво Светлое. Snacks/Other: Изюм. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|