Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1153 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 59.17g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Кофе с Сахаром. Lunch: Несквик Готовый Завтрак, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Жареная Картошка, Толстолобик Жареный, Сметанин Сметана 15%, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: ВкусВилл Мокачино, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|