Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1566 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 49.12g | Carbs: 211.09g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Белый Хлеб, Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сыр Домашний. Snacks/Other: Мясновъ Горчица Французская, Банан, Мандарины, Белый Хлеб, Чай, Сливочное Масло. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisabelkas's Weight History
|