Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
110.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 46.56g | Prot: 82.50g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: Красная Цена Оливки Зеленые, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо, Образ Жизни Овсяная Мука. Lunch: Цветная Капуста, Сметана 15%. Dinner: Картофель Отварной, Помидоры, Вареное Яйцо, 365 Дней Оливки Зеленые, Филе Индейки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
машастроиттело's Weight History
|