Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
594 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 35.64g | Carbs: 63.95g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Иней Карбонад Столичный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хлеб Черный. Lunch: Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Cream Nuvo Творог 5%, Кофе с Молоком, Далматово Печенье Я Худенькое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|