|
Вес +100 гр ( видимо вчера сладенькое было лишним, когда чернослив в шоколаде делала) вспомнила 🤦🏻♀️ ещё я съела чайную ложку шоколадной пасты.
|
49.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
159 kcal
|
Fat: 5.31g | Prot: 6.81g | Carbs: 22.74g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|