Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
115.4 kg
Lost so far: 30.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1553 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 83.26g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Яблоком, Изюмом и Морковью, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Dinner: Родная Природа Молочный Десерт Панна-Кота, Макси Голубцы Овощные. Snacks/Other: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherryduck's Weight History
|