Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1053 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 42.93g | Carbs: 93.18g.
Breakfast: Куриный Бульон, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%. Lunch: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Глобус Конфеты Молочные Александровские Люкс На Сливках. Dinner: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Кешью-Клюква», Пеликан Самса с Курицей. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ходячий бекон's Weight History
|