Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
2589 kcal
|
Fat: 101.66g | Prot: 134.81g | Carbs: 272.51g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Лента Какао Порошок, Яйцо, Националь Манная Крупа, Pretto Риккота. Dinner: Яйцо, Голден Изюм, Мистраль Бурый Рис, Каждый День Кешью Необжаренный. Snacks/Other: Увелка Горох Колотый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okxa4444's Weight History
|