Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1593 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 116.93g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Молоко 1,5%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Латте без Сахара. Dinner: Арахис, Братья Караваевы Наполеон, Чудо Роза Майонез Настоящий, Ашан Перец Грунтовой, Редис, Дикое Море Тунец, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пекинская Капуста, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|