|
Спустя 1,5 месяца качелей
|
49.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 61.89g | Carbs: 179.59g.
Breakfast: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Mollis Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Лаваш Тонкий, Брынза, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Варвара Краса Молоко 6%. Lunch: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Брынза, Лаваш Тонкий, Мексиканская Смесь, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
25 Nov 22 by member: Era4ka.
|
А я как рада, думаю завтра поднять до 1400, но посмотрю будет ли отвес
25 Nov 22 by member: melokgeyl
|
Поднимай скорее, я на 1300 с голоду опухла бы 😰 хз как ты держалась на этих крохах
25 Nov 22 by member: Era4ka.
|
Привыкла как то, я не представляю как раньше на 1000 питалась
25 Nov 22 by member: melokgeyl
|
Видела видос где модель расказывала про похудение и она весит меньше 50 кг при росте 170+ но ест 3000-3500кк каждый день, разогнала метаболиз, ну эт мечта просто
25 Nov 22 by member: melokgeyl
|
Короче решила сегодня поднять до 1400, потому что еще похожу немного и будет ровно 49 кг
25 Nov 22 by member: melokgeyl
|
Era4ka, я тебя скоро догоню
25 Nov 22 by member: melokgeyl
|
Нееееет меня догоняют срочно газую до 1700 ааа
25 Nov 22 by member: Era4ka.
|
25 Nov 22 by member: kitоva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melokgeyl's Weight History
|