Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
853 kcal
|
Fat: 31.04g | Prot: 44.03g | Carbs: 100.37g.
Breakfast: Фрутоняня Печенье Овсяное, Зефир, Цикорий с Молоком, Хлебопек Хлеб Многозерновой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Хлебопек Хлеб Многозерновой, Чай с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Other: банан Мини. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LidiyaRam's Weight History
|