Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 147.26g | Carbs: 45.67g.
Breakfast: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Чай, Красная Цена Ветчина из Индейки, Bonfesto Моцарелла (Шарик). Lunch: Красная Цена Ветчина из Индейки, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Красная Цена Ветчина из Индейки, Куриная Грудка на Гриле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|