Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
585 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 54.73g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Станция Молочная Ряженка 3,2%, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Pretto Сыр Рикотта, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Epos Йогурт Клубника 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaav81's Weight History
|