Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
959 kcal
|
Fat: 48.65g | Prot: 92.09g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Сметанин Сметана 15%. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Маруся Мороженое Черешня Свёкла, Лосось. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|