Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
105.1 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 166.31g | Carbs: 67.70g.
Breakfast: Яйцо, Образ Жизни Рисовая Мука, Сыр-Бор Сыр Российский, Творог 9%, Яйцо. Lunch: Голден Яблоко , Elementaree Соус Унаги, Творог 9%, Куриное Филе. Dinner: Сыр Проволоне, Своя Линия Стручковая Фасоль, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovatamara172's Weight History
|