Один приём пищи в сутки. 🤔
|
65.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 109.03g | Prot: 79.27g | Carbs: 13.73g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Бахрушин Сало Копченое, Меридиан Молоки Лососевых Рыб, Болгарский Перец, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Беловежские Сыры Пиковая Дама с Ароматом Грецкого Ореха. Dinner: Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Иня Головы Кеты Горячего Копчения. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|