Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 50.53g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Мясной Хлеб, Балтийский Хлеб Хлеб Фитнес. Lunch: Свежов Салат Унаги Сарада с Угрем, Жареная Картошка, Рис Вареный, Добрянка Судак в Остром Маринаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жиробас_Баробас's Weight History
|